小鯨魚看世界

生活改變的動力

    初期目標設定，我剛開始主要是設定在改善生活忙亂不堪上，利用mind mapping 技巧，可以潛移默化

潛意識，並不斷自我暗示(可以改善覺得改變很痛苦的問題)，在學會速讀並大量閱讀和查資料改善了我的問題

例如重新收納，擺放條理固定，可以節省找東西的時間，重新規劃家具動線舒適順暢，生活空間改善了，

整個人也神清氣爽多了，並改變生活作息、運動、身體健康、思緒更清晰;再閱讀教養的書，不再常為孩子不受

控制煩惱，每天有更多時間學習了，而學習讓我生活變得更好！

有價值的人

      天賦智能跟成為有價值的人和做熱愛的事，影響我很大卻也困擾我最久，了解到我只要做好我最大價值，

財富自然而來，但………我的價值、興趣到底在哪？該如何發揮？

現代教育下，讓我們遺忘了自我傾聽，我們習慣了做"應該做的事"，什麼是自己的喜歡的事？

大家都覺得工作就是辛苦忍耐，所以奴性很高，本來也覺得要先辛苦賺錢再來實現夢想，但辛苦的同時，

竟也把幸福愈推愈遠，吸引力法則即心想事成法則，美好的感覺事物吸引更多美好，並排除沒有用的思考模式

如害怕失敗、不夠信任自已，這不可能等想法。

我設定期限，一定要找到我真正想-做的志業，我沉澱自已，練習傾聽自己，從小地方開始，

透過追求健康，發現身心靈的重要、運動的重要與開心、音樂的洗禮、以及靜心讓我找到自己的豐足，人就是帶著使命

而來，而那個訊息就在你的內心，它會指引自己通往該走的道路，是對的路，你會覺得穩定而堅強

發現

我找到了瑜珈，瑜珈是個連結，讓身體重新遇見心靈的美好，於是原本就存在自身的能量與本能，得以徹底顯現並發揮

 瑜珈，能觸發心靈內與生俱來的美好能量，逐漸發覺自己所擁有的潛能，這也是現代人迷失空虛憂鬱最大原因，離自己

太遠了。因為自己是個媽媽，如果孩子能透過瑜珈了解到自己，不被社會環境的教育限制下，遺忘了寶藏就在自己的內心，

這就是兒童瑜珈，找到自我，並能訓練意志力，意志力強的人，一旦下定目標，會願意以行動去實現它。

所以我未來要朝著發展兒童瑜珈這個方向前進。

這些課程讓我發現，一切都來自於自己，什麼才是自己真正想要的，愛就是一切的源頭，宇宙承載一切愛供我們取用，我們再將其

創造價值貢獻於世人，成為良性的循環，不要設限，一切都是沒有極限的，就像宇宙是如此廣大。